Koji su sadržaji obuke ličnih trenera

1. Osnovni teorijski predmeti: sportska anatomija, sportska biomehanika, sportska ishrana, fiziologija sporta, zdravstvena kondicija, te formulisanje principa i planova treninga.
2. Osnovni praktični kursevi: metode treninga velikih mišićnih grupa u ljudskom tijelu, trening otpora, vježbe bodybuildinga, vježbe istezanja, aerobne vježbe i korištenje opreme, kao i zamjenski časovi simulacije privatne nastave.
3. Visoki privatni tečajevi: fitness i fitnes visoki tečajevi, pilates trening, funkcionalni trening, funkcionalni ljepilo, sportska rehabilitacija (miofascijalna rehabilitacija, rehabilitacija zglobova, lumbosakralna rehabilitacija, besplatna rehabilitacija zglobova, itd.), CPR (kardiopulmonalna reanimacija) tečajevi prve pomoći , kao i kursevi prodaje, svi su obavezni za učenje.